健康与饮食

剖腹产以后，以网上跑步最好等到半年后的建议和正在哺乳期为理由，偷懒放弃了所有的运动项目。 直到半年后才偶尔打打羽毛球或是爬爬山，次数都是屈指可数，并没有常态化，体重变化也不大。坐公交碰到过有人让座，还遇上“宝宝还小，这么 ... 继续阅读

在读研之前，我一直是一个“瘦子”，身高173cm，体重勉强100斤，总是为自己太瘦吃什么也长不胖而烦恼，经常被小蜜瓜痛批，完全不能理解室友对我没有赘肉的纤瘦身材的羡慕之情从何而来。 研一暑假不小心在潢川汽车站摔伤了膝盖， ... 继续阅读

我一直对苹果都有好感，苹果性情温和，营养丰富全面，几乎任何人都能吃。记得上高中时英语老师讲到英国有句谚语“An apple a day, keep the doctor away”。 Jasmine怀孕的时候呕吐的厉害， ... 继续阅读

Jasmine在生产前身材不算苗条，但也过得去，只是肚皮上有一层赘肉，她幻想着等孩子生下来能带走肚皮上的那层肉。 怀孕以后由于恶心呕吐，虽然没吃上几顿好的，身体却渐渐发福。 孩子出生时体重算是正常，六斤二两，不胖也不瘦。 ... 继续阅读

新房装修后一般会有苯、甲醛、TVOC、氡、氨气这五类污染物，它们主要来自板材、胶黏剂、油漆、混凝土等。这些污染物对人体有害无利，所以对它们要加以控制并想法给予根除。 控制 控制污染物的量，最明显的方法是“少用”，装修时尽 ... 继续阅读

吃久了家里的饭菜，总想出去换换口味。如今物价上涨，算下来在饭店点餐的人均费用和自助餐差不 多，于是就提议乘着hillway在家，带小蜜瓜去吃 一回自助餐。 小蜜瓜说：“我长这么大还从来没有吃过自助餐呢。不过我担心去那里如 ... 继续阅读

hillway问我为什么没有“孕一月”，我说是因为那个时间段根本不知道怀孕的事情，所以就没有写了。 二月份的大姨妈推迟了几天还没有来，但总有那种像往常姨妈来的时候那样的肚子疼，我也没去理它，想着过几天应该就会好的。hil ... 继续阅读

潮阳本地的同事带我们去吃潮汕的小吃，去的是一家海鲜大排档的小店，店门口的摊铺上摆满了各式各样的鱼，应该大部分是海鱼，身体细长，我都不认识。同事和老板用潮汕话点菜交谈，我也听不懂。 我们进屋里找了张桌子正要坐下来，突然有人 ... 继续阅读

李渔很喜欢吃蟹。在《闲情偶寄》之《饮馔部》谈到了品尝食材的心得，其中有一篇专门写螃蟹的文章。开篇以蟹为命，足见喜爱程度之深。 予于饮食之美，无一物不能言之，且无一物不穷其想象，竭其幽渺而言之；独于蟹螯一物，心能嗜之，口能 ... 继续阅读