健康与饮食

自我感到有些感冒，因为头有点晕沉沉的感觉，直想睡觉，懒得动。吃晚饭时，没有胃口，稍微一动作就觉得累。 晚上回去拿体温计一量，38度5.还好备的有退烧的药，吃了药就睡下了，感觉全身烫得厉害。还好Jasmine在身边，她摸着 ... 继续阅读

一直以来总想着能够自己做饭吃，或许有展示厨艺的抱负，或者是厌烦了食堂喂猪的饭菜。以前大学宿舍，学校可能出于安全上的考虑，只要哪个宿舍插上大功率用电器，宿舍的电源立马就会断掉。记得刚入住时，洗过头刚插上吹风机，它刚要转起来 ... 继续阅读

记得以前过年走亲戚，我们这儿大多数送礼一般是鸡蛋、米、肉以及其他的物品。慢慢地，礼品变成了烟、酒、饮料和营养品。 今年过年我见得最多的饮料有优酸乳、营养快线和王老吉了，也可能是我们乡村是欠发达地区的缘故。看着营养快线这么 ... 继续阅读

这是一本关于便便的书——《大便书》，它的副标题是“迈向优质便便的幸福生活”，看来这便便和大米一样也有优质的和劣质之分。 闲着没事打开看看，看着开头感觉有点反感，觉得这东西有什么好讲的，看到那些东西也有点恶心。可慢慢地看下 ... 继续阅读

走在校园里，随处可见女生们手里端着奶茶，嘴上咬着吸管在穿梭在慢摇。不知道她们为什么喝奶茶，是为了解渴，为了时尚，为了装出来娇小可爱，还是为了好喝？ 校园内外的奶茶店比邻皆是，这个关门落下，那个开张营业；这个买一送一，那个 ... 继续阅读

班里的同学十一放假回来又聚在了一起，昨天商量今天下午去自炊，想起了以前几次自炊包的饺子就很馋。 于是乎，中午吃完饭和几个同学去菜市场买菜，剩下的同学去学校后门自炊的场地清洗碗筷与厨具。虽然有些累，但是大家在一起热热闹闹， ... 继续阅读

蜂蜜鸡蛋美白面膜 一、原料：蜂蜜一勺 鸡蛋一个 糯米粉 二、用量：蜂蜜1勺 糯米粉3－4勺(根据你想要的浓稠度来)，鸡蛋(这个比较复杂，要分肌肤情况的：油性：整个蛋清 中性：蛋清、蛋黄各一半 干性：整个蛋黄) 三、上述原 ... 继续阅读

夏秋两季气温较高，人体水分汗液排出体外，平时不喝水或者少喝水都会造成造成尿液浓度高，尿液里晶体沉淀，形成泌尿系结石。由于工作性质、进餐习惯等方面的原因，一些年轻人经常不吃早餐或者只喝点牛奶、咖啡，造成长时间空腹，这样可导 ... 继续阅读

健康的唇：淡红色，圆润饱满而不干燥，肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性，无溃疡、开裂、疱疹。 1、嘴唇的颜色 a 嘴唇为红色或是深红色或是紫红色 提示：你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能 ... 继续阅读

钾是人体不可缺少的元素，其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此，人体一旦缺钾，不仅精力和体力下降，而且耐热能力也会降低，最突出的表现就是四肢酸软无力，出现程度不同的神经肌肉系统的松弛软瘫，尤以下肢最为明显，称为缺钾软 ... 继续阅读