瘦身行动（3）
以前自己很瘦，未曾为赘肉苦恼过，也不喜欢任何运功项目，自然也缺少运动技巧和经验。 5月底，在hillway的指导下慢跑。他的建议是：跑步不要贪多贪快，每天半小时，不要急于求成，欲速则不达，坚持下去就好，慢跑之后再慢走一圈调节一下，回家后先不要喝水，要立马洗澡，穿着汗湿的衣服容易着 ... 继续阅读
关爱便便——《大便书》读后感
这是一本关于便便的书——《大便书》，它的副标题是“迈向优质便便的幸福生活”，看来这便便和大米一样也有优质的和劣质之分。 闲着没事打开看看，看着开头感觉有点反感，觉得这东西有什么好讲的，看到那些东西也有点恶心。可慢慢地看下去发现，原来便便里面还有这么博大的知识，掩书之后感觉收获颇多 ... 继续阅读
解决iNove主题评论的回复功能光标位置不正确的问题
iNove主题没有采用传统的评论嵌套回复的样式，而是使用鼠标悬停显示原始评论的方式，这样做的好处是可以使得评论看起来比较规整而且评论之间不受父子级的限制。 可是iNove的回复功能存在光标不跟随始终保持在@user的最前面的问题。具体描述为：当点击“回复”之后，鼠标的光标定位在@ ... 继续阅读
静风博客的PR升为3
博客写到现在近一年半了，留下了425篇原创文章，今天偶然发现博客的PR值变成了3.不管怎么说还是略有兴奋的。 从一开始写博客，文章数量很少，来看的人也很少。每天就想着怎么能让更多的人来看呢，于是上网查些解决方法，一窝蜂的都是些SEO技巧的东西。说实话也曾痴迷过SEO的方法，想着法 ... 继续阅读
说一说MOTO的XT536
这是Jasmine刚托她小舅买的一款手机，她的老掉牙的用了四年的手机（索爱K758C）由于键盘失灵不能接打电话了所以才被迫换手机。 这次买新手机，我们还是经过认真考虑的。 目前市面上最好的手机当然是iPhone系列了，只是我们财力有限没敢多想。诺基亚的手机我之前也是用了好多年，具 ... 继续阅读
Python使用xpath解析带命名空间的XML
xpath解析XML简单明了，但是XML有命名空间的话就会出错了。解决方法是节点前加命名空间的前缀，下例中x、y是变量可以任意定义。 例如XML文档如下： <a xmlns:a="http://www.jfsay.com" xmlns:b="http://jingfengs ... 继续阅读