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练习长跑和俯卧撑

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因为要测试，最近一段时间在练习长跑和俯卧撑，说长跑其实也不长也就是1500米。在多次练习的实践中我总结出一些经验。 跑步不像跳水和乒乓球类的运动，它是几乎没什么技巧在里面的运动。跑步的成绩一般和长期的锻炼和自身的体能有关 ... 继续阅读

第一次坐船出海

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想到第一次坐船要出海，我还是提前兴奋了一把，而且幻想着这在大轮船上的惬意时光。 在我的印象里我坐过一次船，撑过一次船。第一次坐船大约在我十岁，是到河对岸的亲戚家。那是一条“老鹰船”，一米多宽的船身，连船长五个人坐在上面都 ... 继续阅读

cPanel面板下的WordPress空间迁移三步走

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备份 WordPress最重要的两个部分是整站系统文件和数据库文件。备份整站系统文件可以采用FTP下载的方式，也可以在cPanel中来备份。cPanel备份的方法是：在文件（file）中选择（backup），在“部分备份 ... 继续阅读

达芬奇后的血燕

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前段时间打开电视总能看到各个电视台在猛烈地抨击达芬奇家具（高档高价的奢侈家具），好多消费者花了几百万买回家发现不是洋品牌而是几百块的国产次货。这段时间电视台又在抓住进口血燕不放，说商家作假坑骗消费者。 电视台维护消费者权 ... 继续阅读

央视又批评百度了

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央视抨击百度的报道中，有太多的牵强附会的东西和钓鱼执法的嫌疑。百度是该被往死里骂娘，单是一条“竞价排名”就够骂祖宗十八辈的了。可是央视用这种弄虚作假的做法来挑拨和揭露是站不住脚的。这可能也是央视的故用技俩，以前的“高也事 ... 继续阅读

为利比亚欢呼

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卡扎菲的统治终于完蛋了，这是一群利益独裁者的溃败，这是一国人民追求幸福生活的胜利。老卡和他的追随者一再要求他们的“人民”拿起手中的武器保卫自己的国家，阻止侵略者入侵。老百姓在被统治的40多年里也渐渐地知道了谁整天在说一套 ... 继续阅读

生病之后的胡思乱想

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“生老病死”这个词极好，它能够粗犷地概括人的一生。 生不是我们可以考虑的问题，老不是我们可以回避的过程，死不是急于求成只需安心等待的归属，而病是时常发生的事情。 从小到大不知道生了多少次病。小的时候好像不怕生病，不怕疼。 ... 继续阅读

打开电视想砸电视

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最近一段时间，远离了网络，被迫回到电视，总得有个玩意儿打发时间吧。 可是抱着电视机不知道看些什么：百台一律的新闻，做工低劣的电视剧，作秀恶心的相亲…… 我室友最喜欢看的是农业科普节目，好多次之后我问他为什么。他说，只有这 ... 继续阅读

向古人学习个毛

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好多时候我们都善于接受，而没有去想着拒绝。那些“施道者”只教给你如何去做，却很少说“为什么”。就像启蒙时的“人之初，性本善”，可为什么“性本善”却从来是未知的。 前几年忽之大火起来的老人家于丹在人前人后大谈特谈《论语》， ... 继续阅读

第一笔钱

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上周五单位通知我赶紧去办银行卡，说是要发这个月的工资了。这时才想起我来这里“工作”快到一个月了。 本来想着周末去办卡的，没有想到汕头的周末银行不上班。今天周一财务处的人又催我说办卡，只好中午牺牲休息的时间跑去银行。还好银 ... 继续阅读